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Workouts für Zuhause

Noch mehr Homeworkout Inspirationen für Dein Training im Lockdown!

Coach Stef – Ganzkörpertraining / auch mal was für die Männer 😉

Sophia Thiel – Bauch Beine Po / Beginner – Fortgeschritten

Anne Bodykiss – Kniefreundlich ohne springen 😊

Boho-Beautiful – Yoga

Gabi Fastner - Gesundheitssport/Reha

Pamela Reif - Powerfrau / Einsteiger - Fortgeschritten

Mady Morrison - Yoga, Meditation / Einsteiger - Fortgeschritten

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